【資料圖】

1、石榴不宜與西紅柿同吃，因?yàn)槲骷t柿當(dāng)中含有較多的植酸還有維生素，石榴當(dāng)中也含有較多的礦物質(zhì)，鈣，鐵，大量的一些鞣酸，這兩種一起食用容易造成營養(yǎng)成分的損失，尤其是石榴當(dāng)中的礦物質(zhì)損失最大，沒有其他的不良反應(yīng)。

2、石榴也不能與螃蟹一塊吃，如果與螃蟹一塊吃有可能會導(dǎo)致鈣質(zhì)形成沉淀，營養(yǎng)成分都轉(zhuǎn)化為難以消化的物質(zhì)，營養(yǎng)缺損失比較多，長期使用的話會影響身體健康。

3、另外像魚、西瓜還有海參等也都不能同時(shí)吃，因?yàn)槲鞴鲜堑湫偷暮运袷菍儆谄珶嵝缘乃鼈儺?dāng)中的屬性相反，功能也是相反的，像海參有較多的鈣還有蛋白質(zhì)，一起使用容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固還有鈣質(zhì)的沉淀，所以長期吃的話也很容易出現(xiàn)身體的不適，建議石榴最好不要與一些豐富蛋白還有鈣質(zhì)的食物同時(shí)吃。